几乎每个月的非农都会有朋友问我：这个周的非农是涨还是跌？

这样的问题我的回答一般是：我在非农日一般不交易，没有关注。

对方往往会悻悻地说一声“哦哦”。在他们看来可能觉得我比较保守，不愿意分享。其实不是的，我真的很少交易这一类大数据日，不仅非农，包括利率决议，美联储主席讲话这些风险比较大的事件我都不会轻易交易。

为什么要这样呢？因为有些时段的金银油交易是不好掌控，容易踩雷爆仓的。

今天就咱就聊下这个问题，怎么样选择一个好的交易时段，会比较容易获利？

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一，这些时段做交易，容易亏

数据新闻时段是最容易亏的

美国大选之前，就有一些平台发广告，意思是4年一次的美国大选，将会有非常大的盈利空间，要把握住机会，抓紧时间开户。

其实不光美国大选，每个月非农，每周原油EIA，每年的几次的利率决议都会有这样的推销。

真的是这样？这些数据行情真的很容易赚钱吗？答案是NO！

其原因有两个

（1）“买预期卖事实”这样的事情时有发生

例如非农数据是利空，在数据出来之后你开始进场做空，确发现行情并没有下跌，却走反了方向开始上涨。

如果数据利空行情就一定会下跌，那么交易就太简单了不是吗？

大家看下图，11月6日公布的非农数据，失业率和非农就业人口数据都好于预期，行情却不跌反涨，仅10分钟从1952上涨到1960。

（2）即便行情走出预期方向，但其过程也容易让投资者亏损

数据行情最大的特点就是行情快，空间大，这也是最吸引人的地方。

很多时候数据出来追单进场，行情却快速向相反的方向运行。持仓的订单可能在几秒钟中由盈变亏，甚至是大空间的浮亏，浮亏之下多数人都会这样想：

“我的判断对吗？”

“如果行情不回头就亏大了，要不要砍？”

而且这样来回“抽”的行情可能发生好几次，会彻底击溃交易者的耐心。

止损了，亏损了这不是最可怕的，可怕的是交易员在这样的行情中频繁地交易，失去理智，越做越激进，越做仓位越重，一波数据行情做下来做爆仓，相信很多人都这样的经历。

那么，该怎么做呢？

抵御住诱惑，少做数据行情，寻找更稳定的行情交易！

二，整周下来，哪些时段适合做交易？

(1)，周一早上通常波幅小，不做交易

周一是最特殊的，在经历了周六和周日的停盘之后，行情需要逐步地恢复，所以周一的上午黄金白银通常会是清淡的行情，这个时段没有波动强做交易很难盈利。在没有特殊的基本面刺激的前提下，周一的波动会随着下午欧洲盘的开始逐渐地恢复。

(2)，把握周五走势的规律性，更容易盈利

 周五交易时段的第一个特点：

如果周二，周三，周四这三天走出了比较大的行情，而周五又没什么数据刺激，周五的下午和晚上通常行情都会比较清淡，这个时间段交易盈利的难度比较大，交易员基本可以提前休息开始过周末。

 周五交易时段的第二个特点：

如果整周没有走出空间，周二，周三，周四行情在收敛整理，那么周五走出空间的概率就会较高。这样的周五行情需要关注，找到合理的入场的机会，同时订单持仓的空间和周期都要适当的放大，这样的周五有波动盈利的概率更大。

下图可以明显看出周五行情波动的规律。

市场中行情的走势如同一个人做运动的人，人在经历了巨量运动之后就需要休息，休息久了也会再次开始活动。。

三，日内3个时段，该怎么选？

黄金原油这种OTC交易没有交易所，订单通过平台的流量提供商，最终在全球的个大银行中成交。

每天从新西兰的惠灵顿开始，直到美国西海岸市场的闭市24小时交易，因此全球的时差就形成了三个盘：亚洲盘，欧洲盘，美洲盘。

亚盘（上午）

亚洲盘是交易量最小的时间段，也是波动比较小的时间段。据统计，亚盘只占到全球交易量的20%，所以这个时间段交易偏弱。

下图是亚盘同欧美盘行情波动对比的是一天，红色矩形是亚洲盘，蓝色矩形是欧美盘，可以明显看到欧美盘波动比较大。

欧盘

北京时间下午3点左右欧洲盘开盘，欧洲人开始交易，市场的流动性开始恢复，交易量开始变大，同时行情走势的空间也开始变大。而且欧洲盘的上午同亚洲盘的下午时间重叠，整个时段产生全球30%的交易量。

美盘

北京时间晚8点左右美洲盘开盘，美洲人开始参与交易。美国是全球的金融的最中心，而美元又是“世界货币”，美元的走势影响全球外汇，商品市场走势变化。

并且所有美国的经济数据都会在美洲时段公布，例如非农数据，GDP数据，PMI，美联储讲话等等，这些数据都会实实在在的影响各类市场的走势。这个时间段交易量最大，但是暴躁。

了解完不同的盘，该怎么做？

如果你是一个新手，或者你的性格比较保守，可以选择欧盘进行交易。交易量，波幅，风险，空间都适中。当然也可结合上文中时段选择的注意事项，作出综合选择！

总结

其实了解这些不同时间段的交易，并且探索每个时段交易的规律性，可以极大程度上减少自己的亏损，也可以大概率规避掉容易爆仓的行情。

不过每个交易者都有自己的交易习惯、性格、作息时间，结合自己的个人特点进行交易，更容易找到机会和抓住盈利。

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